Jak wygląda prawidłowa pozycja za kierownicą?

Zanim zaczniemy szukać odpowiedniej pozycji na fotelu naszego Chevroleta pozbądźmy się nadmiaru ubrań, które krępują ruchy. Fot. Fotolia
Odpowiednia pozycja kierowcy ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa jazdy. Podczas prowadzenia pojazdu ruchy kierowcy nie powinny być niczym skrępowane, z drugiej strony odległość od kierownicy nie może być zbyt duża, żeby prowadzący miał pełną kontrolę nad samochodem.

Zanim zaczniemy szukać odpowiedniej pozycji na fotelu naszego Chevroleta pozbądźmy się nadmiaru ubrań, które krępują ruchy. Wszelkiego rodzaju puchowe kurtki, długie płaszcze, powinniśmy odwiesić i pozostać w stroju, który nie będzie nas krępował.

Zobacz też: Pakowanie boksa dachowego

Ustawienie odległości siedziska fotela od pedałów regulujemy przymierzając lewą nogę do pedału sprzęgła. Powinniśmy ustawić fotel w takiej odległości, aby po wciśnięciu sprzęgła noga była lekko ugięta w kolanie. Niedopuszczalne jest naciskanie sprzęgła końcem stopy.
Po ustawieniu siedziska trzeba dopasować pochylenie oparcia. W tym celu należy oprzeć się o fotel całą powierzchnią pleców. Następnie wyregulować kąt pochylenia oparcia, aby móc położyć nadgarstek na górze kierownicy (na godz. dwunastej) bez konieczności unoszenia pleców z oparcia.

Po regulacji fotela dłonie na kierownicy trzymamy w pozycji „za piętnaście trzecia”, czyli na skrajnych końcach po osi poziomej.

Zobacz też: Jak zminimalizować zmęczenie w czasie jazdy?

Dodatkową i obligatoryjną czynnością po ustawieniu fotela jest regulacja kąta ustawienia lusterek. W lusterku wewnętrznym powinniśmy widzieć całą powierzchnię tylnej szyby. W bocznych, krawędzie pojazdu oraz jak największą część pola za autem i po bokach.

Nie powinniśmy zapominać o regulacji pasa bezpieczeństwa. Pas powinien u dołu obejmować miednicę, natomiast w górnej części powinien przylegać do obojczyka. Nie powinien obejmować szyi.

Moto
Konfiskata samochodów nietrzeźwym: w majówkę 2024 auta straci dwa tysiące kierowców, jak uniknąć kary
27 kwi 2024

Choć zapowiadane jest cofnięcie drastycznych przepisów, nadal obowiązuje nowe prawo według którego nietrzeźwemu kierowcy konfiskuje się auto. Gdyby obowiązywał już w ubiegłoroczną majówkę, samochody straciłoby prawie2 tys. kierowców. Jednak jeśli nawet przepisy zostaną złagodzone, to kary dla nietrzeźwych kierowców pozostaną nadal surowe.

Nowe kary dla kierowców przyjęte. Masowo polecą prawa jazdy
26 kwi 2024

Kierowców czeka rewolucja w karaniu za wykroczenia. Przepisy przyjęte przez Parament Europejski niosą poważne zmiany. Reforma ma przyczynić się do zmniejszenia liczby zabitych na europejskich drogach. Oto szczegóły…

Majówka może przynieść spadek cen paliw. Za benzynę Pb 95 możemy zapłacić od 6,61 do 6,72 zł za litr, a za Pb98 od 7,28 do 7,39 zł
26 kwi 2024

W nadchodzący majowy weekend, kierowcy mogą spodziewać się korzystniejszych cen paliw. Eksperci portalu e-petrol.pl prognozują spadek kosztów tankowania, a to z powodu promocji oferowanych przez stacje benzynowe.

Minister zapowiadał rejestrację aut przez internet. Kiedy to będzie możliwe? Data jest znana
26 kwi 2024

Rejestracja auta online będzie. To dobra informacja. Gorsza jest taka, że trzeba będzie na nią poczekać. Wstępnie szefostwo CEPiK mówi nawet o terminie 30 miesięcy. Czy taka rejestracja będzie wymagać wizyty w wydziale komunikacji?

Pożar samochodu elektrycznego. Co zrobić? Jak się zachować?
26 kwi 2024

Pożar Luciad Air w Warszawie sprawił, że na tapet powrócił temat pożarów samochodów elektrycznych. Jak w razie pojawienia się ognia powinien zachować się kierujący pojazdem i inni użytkownicy drogi? Jak gasić ogniwa zawarte w baterii?

Jazda na rolkach i wrotkach a przepisy drogowe. Rolkarz to pieszy czy kierujący? Jakie ma obowiązki?
26 kwi 2024

Sezon na rolki i wrotki startuje wraz z pierwszymi objawami wiosny. A to oznacza, że warto przypomnieć zasady poruszania się tymi "środkami transportu". Bo ich również dotyczą przepisy drogowe. Na jakie konkretnie zasady wskazują?

To już pewne: samochód zarejestrujesz przez Internet, koniec z kolejką w urzędzie po tablice. Znamy termin
25 kwi 2024

Samych tablic rejestracyjnych jeszcze z sieci nie ściągniemy – choć kto wie, może za jakiś czas będzie można je wydrukować techniką 3D albo zmienią się przepisy i auta dopuszczone do ruchu będą inaczej znakowane niż formie tablic – ale wkrótce formalności związane z rejestracją załatwimy sami przez Internet. Teraz to jest możliwe tylko jeśli upoważnimy do tego dealera w salonie – i to nie każdego.

Zguba w Uberze. Co zostawiają pasażerowie? I jak odzyskać pozostawiony przedmiot?
25 kwi 2024

Zguby w Uberze bywają naprawdę nietypowe. Przykład? W 2023 r. w taksówce znaleziona została np. sztuczna szczęka. Całe szczęście przedmioty pozostawione podczas przejazdu łatwo odzyskać. Pomaga w tym aplikacja.

Drogowa kumulacja na Śląsku. Pijany kierowca z potrójnym zakazem prowadzenia i poszukiwany w jednym aucie
25 kwi 2024

Myśleliście, że nic już was nie zdziwi? No to przeczytajcie tę historię. Policjanci z będzińskiej drogówki zatrzymali do kontroli drogowej Opla. Jak się okazało, jego kierowca był pijany. I miał potrójny zakaz prowadzenia. A to dopiero początek czarnej serii.

Jak sprawdzić kontrahenta w branży TSL?
25 kwi 2024

Podstawą każdej współpracy biznesowej jest zaufanie. A nic tak nie wzmaga jego poziomu, jak... kontrola i wcześniejsze sprawdzenie kontrahenta. Jak zweryfikować partnerów z branży TSL? To ważne pytanie, aby nie dać się złapać w oszustwo "na zlecenie transportowe".

pokaż więcej
Proszę czekać...